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ANSIA
Che cos'è l'ansia? A che cosa serve? L'ansia è uno stato vitale e quindi necessaria alla nostra esistenza. Si genera quando il nostro mondo interno si scontra con il mondo esterno, quando abbiamo un problema di cui non vediamo la soluzione, oppure quando vogliamo realizzare tanto cose e le nostre risorse cognitive non sono sufficienti. Ma l'ansia può diventare fobia e uno dei primi stadi della fobia è l'agoràfobia.
Quindi, riassumendo, l'ansia è dondizione di vita purchè rimanga circoscritta entro certi limiti. Si può avere ansia quando a causa di traumi remoti e non assorbiti vengono riattivati a seguito di un secondo minitrauma o di uno stato perenne di ansia, e questo Freud lo chiamerebbe rimozione. E allora che fare? Vari sono i metodi per tenere sotto controllo l'ansia. Uno dei sistema è l'APNL un metodo nuovo, semplice, che mette d'accordo il tuo mondo interno, le tue aspirazioni e ti aiuta a realizzarli, che ti insegna come abbassare i tuoi conflitti interni dovuti a una rottura di equilibri, che ti porta ad avere autoscoscienza di te stesso. Come le costelazioni familiari, lo yoga, le tecniche di rialssamento influiscono sul tuo benessere psicofisico, cosi il sistema APLN agisce sul tuo essere portandoti a realizzare gli obbietivi ad avere un soddisfazione affettiva per avere un forte equilibrio emotivo. Siamo su questa terra per fare esperienze ma cerchiamo di avere esperienze piacevoli, l'amigdala è la sede per eccellenza del piacere e allora stimoliamola, facciamo si che la quantità di endorfine si mantenga su buoni livelli e doni gioa e amore. Una volta imparati questi semplici concetti, la tua vita cambierà.